Zutaten

Für 1 Person

• 4 EL Haferflocken/
  Vollkornhaferflocken
• 1 geriebener Apfel
• 1 Portion Obst nach Jahreszeit
• 250g Joghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

Haferflocken-Joghurt, 3 P

Haferflocken mit geriebenem Apfel verrühren. Obst nach Wahl in mundgerechte Stückchen schneiden und mit Joghurt dazugeben.